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domingo, 4 de outubro de 2015

Sem pão por favor...



O texto original deste post está intitulado como “No Bread, Please, Just Pass the Butter as Fat Demand to Soar” da autora Lydia Mulvany cujo o texto original está nas referências logo abaixo deste post. Este texto começa relatando que aos poucos os consumidores começaram a evitar o pão e aumentando o consumo por manteiga e carne vermelha, em contrapartida surgiu um decréscimo ao consumo de carboidratos. A mudança no consenso médico está forçando uma mudança na indústria alimentícia.


Estima-se que até 2030 irá existir uma subida de 43% no consumo per capita de gordura, ou seja, quase um quarto, segundo o relatório divulgado pelo Instituo de Pesquisa Credit Suisse. Segundo o relatório não é provável que o colesterol seja a causa de doenças cardíacas e gordura saturada, nunca foi provado que tenha relação ao risco cardiovascular. Segundo os autores, foram avaliados mais de 400 trabalhos de pesquisas médicas e livros de acadêmicos e especialistas do setor. Antes tarde do que nunca pois agora nos EUA estão começando a suspeitar que os principais culpados pela obesidade estejam provavelmente nos óleos vegetais e os carboidratos. O que na minha opinião particular considero um dos maiores avanços na sociedade americana em relação a nutrição.

O consumo de alimentos ricos em proteínas como a manteiga, está aumentando até 4% a cada ano. A troca de leite desnatado por integral nos EUA também aumentou em 11%, já o desnatado teve uma baixa de 14% segundo o relatório.

Os ovos que foram por décadas os vilões carregados de colesterol estão na moda, o consumo subiu a 21%. Segundo o relatório estima-se que até 2030 cada pessoa no mundo irá ingerir o equivalente a 5 ovos por semana.

Outras grandes estimativas e que só me faz aumentar a minha felicidade e esperança é que nos próximos 15 anos segundo o relatório teremos o aumento no consumo dos laticínios, carne vermelha e peixe e uma baixa em produtos com açúcar. As informações de alimentos saudáveis e de origem natural serão os verdadeiros alimentos a longo prazo para uma saúde verdadeira.
                                                                                                        
 Um grande abraço e tenha um ótimo dia!


Referências:




https://www.credit-suisse.com/global/pt.html


http://drmalcolmkendrick.org/2015/09/21/a-swiss-investment-bank-gets-it-completely-one-hundred-per-cent-right/

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